春意红颜茶

【茶方来源】

《金匮要略》（医圣张仲景）

《千金方》（唐代孙思邈）

【茶方组成】

酸枣仁、茯苓、人参、百合、龙眼肉、甘草、红枣、小麦、麦芽

【食疗功效】

补血养颜、愉悦身心、安神助眠。

【饮用要诀】

"春意红颜茶"是药食同源的药茶，是补气养血，润肤养颜、改善睡眠的日常饮品。并对如下体质人群有食疗作用：

1、疲劳、体虚引起的失眠；

2、经常感觉心情不好，莫名其妙感到悲伤；

3、心情紧张，不易放松，情绪不稳定，易激惹，精神恍惚；

4、调理肝血虚体质：身体消瘦、指甲干枯、唇口苍白，容易疲劳，易失眠等；

5、改善紧张或压力导致的便秘；

6、改善神经衰弱，心悸易受惊体质；

7、因学习、考试、工作紧张引起胸闷、气短、失眠、心烦等；

8、补气血，预防血虚引起的关节疼痛；

9、防止人体里面的胃酸分泌的太多，保护肠胃粘膜；

10、改善过敏体质，包括吃海鲜易过敏人群；

11、缓解精神紧张引起的失眠；

12、小儿多动症、夜啼、啼泣不止；

13、补血润肤，改善易抽筋体质。

【历代医家临症论述】

尤在泾：小麦为肝之谷，而善养心气；甘草、大枣甘润生阴，所以滋脏气而止其躁也（《金匮要略心典》）。

王晋三：小麦，心谷也。经言心病宜食麦者，以苦补之也。心系急则悲，甘草、大枣甘以缓其急也，缓急则云泻心。然立方之义，苦生甘是生法，而非制法，故仍属补心（《绛雪园古方选注》）。

陈修园：此为妇人脏躁而出其方治也。麦者，肝之谷也，其色赤，得火色而入心；其气寒，秉水气而入肾；其味甘，具土味而归脾胃。又合之甘草、大枣之甘，妙能联上下水火之气而交会于中土也（《金匮要略浅注》）。

冉先德：脏燥，指喜悲伤欲哭，精神恍惚，烦闷急躁，或作痉挛，或惊狂如癫痫，种种神态失常状态，以妇人较为多见。本病乃怯老之病，多由肝气抑郁和心气不足所致，治宜和中缓急，养心宁神。方中甘草甘缓和中，以缓急迫，深合内经“肝苦急，急食 甘以缓之”之意；小麦甘寒，补养心气，兼能宁神；大枣甘平，补益中气，坚老除烦；诸药相配，共奏甘润缓急，养心宁神之效（《历代名医良方注释》）。